精选新鲜的资讯为您呈现
-
一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？
一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？···
音乐 -
几年前吹得神乎其神的福建舰电磁弹射为什么现在销身匿迹了？
几年前吹得神乎其神的福建舰电磁弹射为什么现在销身匿迹了？···
音乐 -
30岁了，你在深圳过着什么样的生活？
30岁了，你在深圳过着什么样的生活？···
音乐 -
现代艺术只考虑意义、不考虑美感吗？
现代艺术只考虑意义、不考虑美感吗？···
音乐 -
以总理称已控制伊朗首都领空，领空被控制意味着什么？伊朗还可以通过空袭反击吗？
以总理称已控制伊朗首都领空，领空被控制意味着什么？伊朗还可以通过空袭反击吗？···
音乐 -
前几周Deepseek都是神一般的存在，为啥热度消散得这么快？
前几周Deepseek都是神一般的存在，为啥热度消散得这么快？···
音乐 -
有没有从头爽到尾的爽文+已完结***?
有没有从头爽到尾的爽文+已完结***?···
音乐 -
开源 waf 哪些值得推荐？
开源 waf 哪些值得推荐？···
音乐 -
JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定？
JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定？···
音乐
中年女性如何保持身材？
2025-06-17 23:55:12 来源：本站1***6年1月份属兔的，今年50岁，目前体脂率在22以内，BMI19，体型苗条无赘肉。
身高168，体重在24岁生完老大后，从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二，在45-47岁期间做***取卵四次，打了一百多针激素针，吃各种激素药中药啥的，体重飙升。
48岁后开始减重，通过有氧跑步+健身+控制饮食，最近终于把体重减下来了，接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的，以前的体型全靠基…。
上一篇：伊朗是个怎么样的国家？
猜你喜欢